Loading...

Hubněte rychle, jednoduše a s pozitivním přístupem

20.08.2020

#restartpodnikani KetoDiet: Hubněte rychle, jednoduše a s pozitivním přístupem

Téměř každý z nás během svého života zkusil nějakou dietu nebo o ní alespoň přemýšlel. Není jednoduché se mezi všemi těmi dietami vyznat. Ale určitě je jednoduché zkusit právě tu, která je jedním z nejrychleji rostoucích dietních trendů na světě. Řeč je o keto dietě. Nadšeně ji vyhledávají celebrity i sportovci a je určená každému, kdo se chce zbavit přebytečných tuků v relativně krátkém časovém období. Zeptali jsme se Martiny Dvořákové, produktové manažerky KetoDiet, v čem tato metoda spočívá, jaké jsou její výhody a pro koho je vhodná.

Proč je keto dieta právě teď tak populární?
Řekla bych, že to není právě teď. Ten trend trvá už několik posledních let. Keto dieta je známá od 20. let minulého století a ten důvod je jednoduchý, výsledky jsou rychle vidět. V dnešní hektické době je možná keto dieta ještě oblíbenější proto, že je rychlá a jednoduchá na přípravu a člověk nemusí trávit v kuchyni mnoho času.

V čem tedy keto dieta spočívá?
Ketodieta je vhodná jak pro ženy, tak i pro muže, které trápí vyšší nadváha nebo vyloženě obezita. Je postavena na principu ketózy, což je stav, kdy naše tělo “přepne” svůj metabolismus a začne využívat vlastní tukové zásoby jako zdroj energie. Ketózu snadno nastartujeme tak, že v jídelníčku významně omezíme většinu sacharidů a naše jídla se budou skládat primárně z bílkovin a kvalitních tuků, vlákniny a dalších důležitých látek. Samozřejmě pro to, aby bylo hubnutí pomocí ketózy účinné, je potřeba mít ony nadbytečné tuky.

Celý rozhovor si můžete přečíst ZDE

Další články

OCENĚNÍ ČESKÝCH EXPORTÉRŮ 2021

Ocenění Českých exportérů stojí na Vaší straně. Vnímáme Vaše potřeby, hledáme řešení a poskytujeme informace a inspiraci.

Partneři

Logo - AC-T servis, spol. s r.o.
Logo - Advanced Medical Solutions
Logo - Advantage Consulting
Logo - AffilBox.cz
Logo - Airclean
Logo - ALIVE s.r.o.
Logo - ASOCIACE MALÝCH A STŘEDNÍCH PODNIKŮ A ŽIVNOSTNÍKŮ ČR
Logo - ATELIER - S
Logo - Česká exportní banka, a.s.
Logo - ČESKÁ MINCOVNA
Logo - DAQUAS
Logo - ECOAR s.r.o.
Logo - ETERNAL BY HELENA
Logo - FORTINET
Logo - FORTINET
Logo - JŠK ADVOKÁTNÍ KANCELÁŘ
Logo - KLIMSZ
Logo - Kompass Czech
Logo - Lorenc Logistic
Logo - MEDIAREX
Logo - PALATINUM
Logo - Toyota Material Handling CZ s.r.o.
Logo - Veracomp
Logo - Vere Prague
Logo - VODAFONE

Mediální partneři

Logo - Age
Logo - BRANDS & STORIES
Logo - BUSINESS LEADERS
Logo - ČIANEWS
Logo - DENÍK
Logo - EPRAVO.CZ
Logo - FRANCHISING.CZ
Logo - Inpublic Group
Logo - PROSPERITA
Logo - Regionální televize
Logo - TRADE NEWS
Logo - Transport-logistika.cz - online deník o dopravě a logistice